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 주간 식단표
　 월(12월7일) 화(12월8일) 수(12월9일) 목(12월10일) 금(12월11일) 토(12월12일) 일(12월13일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
참치두부조림 돈사태장조림 닭살고구마조림 코다리무조림 동태살무조림 방어살무조림 메추리알장조림
마늘종건새우볶음 강된장 잡채어묵볶음 강된장 꽈리멸치볶음 강된장 호박볶음
단배추무침 무나물 고들빼기무침 청경채나물 양념깻잎지 오징어젓무침 김부추무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 김치어묵국 북어무국 얼갈이된장국 조갯살미역국 돼지국밥/소면 닭곰탕 소고기두부국
고등어구이 짜장찜닭 비빔밥 돈육쭈꾸미야채볶음 두부구이/양념장 해물동그랑땡전 돈육가지볶음
호박양파볶음 옥수수물파래전 계란후라이 양배추쌈/쌈장 부추겉절이 도토리묵/양념장 단호박부꾸미
물미역/초장 봄동나물/겉절이 약고추장 잡채 깍두기 알배기겉절이 열무된장무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 낙지연포탕 계란만두국 열무된장국 오징어무국 달걀누룽지탕 해물된장찌개 꽃게탕
파인애플햄조림 해물콩나물찜 훈제오리야채볶음 순살돈까스/소스 짜장 돈육파불고기 치킨강정
감자조림 순대/쌈장 두부젓국찌개 참치김치볶음 찹살탕수육/소스 연근조림 시래기조림
쑥갓나물 양파지 상추부추겉절이 배추숙무침 치커리사과무침 무나물 양배추흑임자무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 버섯야채죽 바지락죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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