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 주간 식단표
　 월(3월1일) 화(3월2일) 수(3월3일) 목(3월4일) 금(3월5일) 토(3월6일) 일(3월7일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
돈사태김치조림 코다리무조림 참치두부조림 닭감자조림 마약계란 돈장조림 동태살무조림
무나물 강된장 우거지멸치조림 강된장 견과류멸치볶음 강된장 느타리피망무침
더덕무침 양념깻잎지 숙주크래미무침 배추숙무침 쑥갓두부무침 오징어젓무침 파래자반
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 냉이된장국 쑥갓어묵국 소고기미역국 열무된장국 시금치된장국 알탕 조갯살두부된장국
갈치구이 단호박카레 취나물톳밥/부추양념장 소고기당면볶음 제육볶음 캔꽁치시래기조림 오리불고기
도토리묵/양념장 모듬탕수육 계란찜 해물콩나물찜 김치전 알감자조림 쌈무
유부오이맛살샐러드 골뱅이돌나물무침/소면 무나물/무생채 오이양파무침 양배추찜/쌈장 브로콜리/초장 알배기겉절이
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 만두국 북어무국 봄동된장국 꽃게된장국 얼갈이국 오징어두부국 들깨배추국
두부동그랑땡 닭갈비 방어무조림 연두부/양념장 훈제오리야채볶음 생선까스/타르소스 닭볶음탕
새송이숙회 고구마맛탕 땅콩조림 소시지브로콜리볶음 미역줄기볶음 부대햄김치조림 우엉채조림
단무지 오이피클 꼬시래기무침 얼갈이된장나물 상추겉절이 양상추샐러드 오이지무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 버섯야채죽 바지락죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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