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 주간 식단표
　 월(3월15일) 화(3월16일) 수(3월17일) 목(3월18일) 금(3월19일) 토(3월20일) 일(3월21일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
참치두부조림 돈사태장조림 닭살감자조림 코다리무조림 소고기숙주볶음 베이컨브로콜리볶음 햄감자조림
새송이조림 강된장 숙주맛살겨자무침 강된장 꽈리멸치볶음 강된장 연두부/양념장
열무무침 새우젓호박볶음 고들빼기무침 브로콜리/초장 봄동나물 오징어젓무침 무나물
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 봄나물쑥국 닭개장 계란파국 홍합미역국 달래냉이된장국 나가사끼짬뽕 버섯된장국
함박스테이크/소스 분홍소세지전/케첩 짜장소스/면 불고기샐러드 임연수구이 훈제오리양장피무침 쭈삼불고기
잡채어묵볶음 오징어순대볶음 탕수육 온두부/김치볶음 마파두부 단호박튀김 양배추/쌈장
쫄면야채무침 깍두기/석박지 단무지 꼬시래기무무침 톳오이무침 짜사이무침 부추겉절이
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 장터국밥 감자된장국 우렁된장국 오징어무국 버섯육개장 바지락시금치된장국 순두부계란국
고등어무조림 소고기버섯볶음 오리불고기 고구마돈까스/소스 해물콩나물찜 갓김치꽁치조림 치킨강정
다시마채무침 미역줄기볶음 톳두부무침 참치마요무침 야채계란말이 찐만두/양념장 연근조림
돌나물초무침 풋마늘어묵초무침 얼갈이겉절이 묵은지볶음 치커리파인애플샐러드 겨울초무침 참나물무생채
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 버섯야채죽 바지락죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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