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주간 식단표 | |||||||
월(8월9일) | 화(8월10일) | 수(8월11일) | 목(8월12일) | 금(8월13일) | 토(8월14일) | 일(8월15일) | |
조 식 |
누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 |
돈장조림 | 떡갈비마늘쫑조림 | 두부조림 | 메추리알감자조림 | 돈사태감자조림 | 동태무조림 | 닭살간장조림 | |
마파두부 | 강된장 | 오징어젓무침 | 강된장 | 꽈리멸치볶음 | 강된장 | 참치마요무침 | |
열무무침 | 숙주미나리무침 | 배추숙무침 | 얼갈이된장무침 | 우거지된장조림 | 양념깻잎지 | 고사리들깨볶음 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
중 식 |
오이미역냉국 | 닭개장/수박화채 | 잔치국수 | 바지락살미역국 | 콩나물냉국 | 닭곰탕 | 가지냉국 |
코다리데리야끼조림 | 쭈삼불고기 | 단무지 | 돼지갈비김치찜 | 우불고기버섯볶음 | 감자고로케/케첩 | 훈제오리야채볶음 | |
가지꽈리고추찜무침 | 오징어오이무침 | 밤맛만쥬 | 잡채 | 양배추찜,오이/쌈장 | 참치김치볶음 | 올방개묵돌자반무침 | |
콩나물부추무침 | 깍두기 | 요구르트 | 과일양상추샐러드 | 꼬시래기무침 | 오이무침 | 상추부추겉절이 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 호두죽 | 옥수수죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 깨죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
석 식 |
낙지연포탕 | 북어콩나물국 | 버섯들깨탕 | 유부어묵국 | 감자옹심이국 | 바지락살순두부국 | 오징어뭇국 |
고추잡채 | 고등어양념조림 | 오리불고기 | 오징어굴소스볶음 | 꽁치시래기조림 | 제육볶음 | 깐풍기 | |
톳두부무침 | 새우젓호박볶음 | 가지양파볶음 | 순대콩나물찜 | 새송이버섯볶음 | 땅콩연근조림 | 감자어묵볶음 | |
아삭고추양파무침 | 무우지 | 부추겉절이 | 연두부/양념장 | 양파지 | 얼갈이겉절이 | 마늘종고추장무침 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 옥수수죽 | 깨죽 | 굴죽 | 콩가루죽 | 버섯야채죽 | 흑임자죽 | 쇠고기야채죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
원산지 | 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일) | ||||||
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용) | |||||||
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵) | |||||||
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용) | |||||||
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용), 미꾸라지(중국산:추어탕), 아귀(중국산), 쭈꾸미(중국산), 참치(원양산) | |||||||
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다. |
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