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주간 식단표 | |||||||
월(12월6일) | 화(12월7일) | 수(12월8일) | 목(12월9일) | 금(12월10일) | 토(12월11일) | 일(12월12일) | |
조 식 |
누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 |
계란찜 | 떡갈비피망조림 | 우민찌두부조림 | 메추리알무조림 | 돈장조림 | 오리불고기 | 고추잡채 | |
열무시래기조림 | 강된장 | 오징어젓무침 | 강된장 | 꽈리멸치볶음 | 강된장 | 연두부/양념장 | |
연근땅콩조림 | 배추숙무침 | 열무된장무침 | 얼갈이나물 | 무나물 | 청경채겉절이 | 백목이파프리카무침 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
중 식 |
사골국/소면 | 북어무국 | 늙은호박된장국 | 소고기미역국 | 오징어무국 | 알탕 | 시금치된장국 |
옥수수물파래전 | 안동찜닭 | 수육 | 코다리데리야끼조림 | 우불고기 | 고등어무조림 | 돈사태단호박조림 | |
잡채어묵볶음 | 두부구이/양념장 | 상추파채겉절이 | 잡채 | 떡볶이 | 계란말이 | 도토리묵김가루무침 | |
깍두기 | 치커리오이무침 | 무나물/무말랭이무침 | 과일사라다 | 콩나물무침 | 오이숙주무침 | 미나리무생채 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 호두죽 | 옥수수죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 깨죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
석 식 |
꽃게된장국 | 아구지리 | 콩가루배추국 | 순두부달걀국 | 경상도식소고기무국 | 감자양파국 | 조갯살두부된장국 |
캔꽁치얼갈이조림 | 돈불고기 | 가자미무조림 | 훈제오리부추볶음 | 돈민찌두부조림 | 돈까스/소스 | 닭살간장조림 | |
새송이버섯장아찌 | 미역줄기볶음 | 목이버섯어묵볶음 | 감자조림 | 느타리맛살볶음 | 참치김치볶음 | 게맛살브로콜리볶음 | |
알배추겉절이 | 브로콜리/초장 | 양파지 | 시금치나물 | 봄동무침 | 양배추샐러드 | 두부톳나물무침 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 옥수수죽 | 깨죽 | 굴죽 | 콩가루죽 | 버섯야채죽 | 흑임자죽 | 쇠고기야채죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
원산지 | 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일) | ||||||
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용) | |||||||
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵) | |||||||
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용) | |||||||
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용), 미꾸라지(중국산:추어탕), 아귀(중국산), 쭈꾸미(중국산), 참치(원양산) | |||||||
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다. |
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