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 주간 식단표
　 월(3월28일) 화(3월29일) 수(3월30일) 목(3월31일) 금(4월1일) 토(4월2일) 일(4월3일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
우민찌두부조림 닭감자조림 메추리알장조림 돈육꽈리조림 계란찜 동태무조림 스크램블에그
볼어묵피망조림 강된장 쑥갓두부무침 강된장 오징어젓갈무생채 강된장 건새우호박볶음
열무무침 미나리숙주무침 양념깻잎지 배추숙무침 미역맛살초무침 무짠지채무침 그린샐러드/오렌지d
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 사골곰국/소면 바지락된장국 계란국 쑥국 근대된장국 홍합살미역국 닭곰탕
쭈꾸미오징어볶음 불낙볶음 짜장면/소면 닭간장조림 소고기당면볶음 돈까스/소스 해물김치전
미나리야채전 양배추찜/쌈장 버섯탕수육 고구마맛탕 지삼선 참치김치볶음 도토리묵김가루무침
깍두기 세발나물무침 단무지 치커리쫑상추무침 오이달래무침 만다린샐러드 돌나물초무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 다시마감자국 얼갈이된장국 들깨팽이국 순두부국 쑥갓어묵국 냉이두부된장국 꽃게된장국
너비아니야채볶음 아귀콩나물찜 고등어무조림 오리불고기 닭고기하이라이스 닭고구마조림 제육볶음
미역줄기볶음 땅콩연근조림 미트볼케첩조림 견과류멸치볶음 돈채숙주볶음 명엽채조림 연두부/양념장
근대나물 곰피초무침 청경채겉절이 양파겨자소스무침 얼갈이된장무침 쑥갓나물 고추지
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 버섯야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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