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 주간 식단표
　 월(7월25일) 화(7월26일) 수(7월27일) 목(7월28일) 금(7월29일) 토(7월30일) 일(7월31일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
닭살장조림 메추리알새송이조림 돈민찌두부조림 돈사태장조림 계란장조림 닭불고기감자조림 너비아니당근조림
멸치꽈리조림 강된장 볼어묵조림 강된장 새우젓호박볶음 강된장 가지양파볶음
무짠지채무침 배추숙무침 고들빼기무침 얼갈이된장무침 양념깻잎지 흑임자양배추샐러드 오징어젓무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 오이냉국 닭개장/찰밥 호박된장찌개 도토리묵냉국 등뼈감자탕 소고기미역국 꽃게된장국
제육볶음 훈제오리겨자냉채 비빔밥 고등어무조림 오징어브로콜리숙회 코다리무조림 우불고기숙주볶음
우렁강된장 야채계란찜 약고추장 메밀면간장무침 단호박,가지튀김 감자샐러드 열무두부무침
열무겉절이 깍두기/석박지 요구르트 아삭고추된장무침 양파지 오이소박이 꼬시래기무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 바지락시금치된장국 열무된장국 감자수제비국 유부장국 버섯된장국 오징어무국 얼갈이된장국
꽁치무조림 오징어불고기 쭈삼불고기 간장찜닭 오리불고기 돈육폭잡 아귀콩나물
감자조림 순대/쌈장 양배추찜/쌈장 미역줄기볶음 쌈무 연두부/양념장 비엔나케첩조림
알배기겉절이 우묵오이무침 땅콩연근조림 오이크래미겨자무침 부추양배추겉절이 양파겨자소스무침 김가루쪽파무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 쇠고기야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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