첨부파일 |
---|
주간 식단표 | |||||||
월(7월17일) | 화(7월18일) | 수(7월19일) | 목(7월20일) | 금(7월21일) | 토(7월22일) | 일(7월23일) | |
조 식 |
누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 |
메추리알새송이조림 | 돈사태곤약조림 | 닭살감자조림 | 동태무조림 | 계란장조림 | 우불고기버섯볶음 | 참치두부조림 | |
새우젓호박볶음 | 강된장 | 시래기지짐 | 강된장 | 꽈리멸치볶음 | 강된장 | 오징어젓무침 | |
양념깻잎지 | 열무된장무침 | 파래자반 | 노각무침 | 고들빼기무침 | 오이지무침 | 배추숙무침 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
중 식 |
콩나물국/보리밥 | 바지락감자수제비국 | 메밀국수 | 부추계란국 | 냉묵사발 | 순두부백탕 | 차돌박이된장찌개 |
고등어카레구이 | 제육볶음 | 후리카게양념밥 | 표고,탕수육/소스 | 메밀전병 | 훈제오리야채볶음 | 야채계란말이 | |
빡빡장 | 양배추찜/쌈장 | 어니언오징어까스 | 짜장떡볶이 | 찐가지무침 | 청포묵김가루무침 | 땅콩연근조림 | |
열무무침 | 모둠야채겉절이 | 락교,초생강,고들단무지 | 짜사이무침 | 오이고추된장무침 | 냉면김치 | 알배기겉절이 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 호두죽 | 옥수수죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 깨죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
석 식 |
들깨미역국 | 유부된장국 | 소고기우거지된장국 | 만두국 | 단호박꽃게탕 | 조랭이감자국 | 팽이버섯계란된장국 |
훈제닭야채샐러드 | 오징어야채볶음 | 두부두루치기 | 닭살고구마조림 | 돈채새송이볶음 | 고등어무조림 | 떡갈비야채볶음 | |
우민찌가지볶음 | 계란찜 | 마늘쫑멸치볶음 | 우엉조림 | 꽈리감자조림 | 건새우호박볶음 | 무나물 | |
부추겉절이 | 오이소박이 | 꼬시래기무침 | 근대나물무침 | 숙주나물무침 | 브로콜리/초장 | 미역초무침 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 옥수수죽 | 깨죽 | 굴죽 | 콩가루죽 | 쇠고기야채줒 | 흑임자죽 | 쇠고기야채죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
원산지 | 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일) | ||||||
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용) | |||||||
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵) | |||||||
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용) | |||||||
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용), 미꾸라지(중국산:추어탕), 아귀(중국산), 쭈꾸미(중국산), 참치(원양산) | |||||||
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다. |
다음글 | 식단표(23.07.24~07.30) |
---|---|
이전글 | 식단표(23.07.10~07.16) |