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 주간 식단표
  월(7월31일) 화(8월1일) 수(8월2일) 목(8월3일) 금(8월4일) 토(8월5일) 일(8월6일)
조
식
누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
닭감자조림 메추리알장조림 참치두부조림 돈사태장조림 코다리무조림 고등어무조림 돈육불고기
꽈리멸치볶음 강된장 돈민찌오이볶음 강된장 가지양파볶음 강된장 오징어젓무무침
고들빼기무침 열무된장무침 파래자반 얼갈이겉절이 오이지무침 알배기겉절이 양념깻잎지
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식
콩나물국/보리밥 돈육김치찌개 열무냉국수 들깨미역국 닭개장 소고기샤브국 황태계란무국
오징어제육볶음 코다리엿장조림 생선까스/소스 언양식바싹불고기 훈제오리겨자냉채 참치김치볶음 야채고로케/케첩
우렁강된장 감자샐러드 찐가지무침 잡채 잡채어묵볶음 계란찜 고구마조림
양배추찜/쌈장 도라지오이무침 단무지채무침 과일샐러드 야채스틱/쌈장 도토리묵야채무침 크래미오이무침
배추김치/흰밥 오이무침 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식
감자수제비국 꽃게탕 두부김치국 부추계란국 유부된장국 얼갈이된장국 쑥갓어묵국
돈사태새송이조림 닭살겨자무침 돈육피망잡채 훈제닭김치조림 오징어굴소스볶음 두부팽이고추장조림 동태무조림
브로콜리참깨소스무침 꽈리감자조림 마카로니샐러드 톳두부무침 새우젓호박볶음 고기만두찜/간장 무들깨볶음
톳무생채 궁채지 미역초무침 노각무침 양배추부추겉절이 냉면김치 다시마채무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 쇠고기야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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