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주간 식단표 | |||||||
월(8월14일) | 화(8월15일) | 수(8월16일) | 목(8월17일) | 금(8월18일) | 토(8월19일) | 일(8월20일) | |
조 식 |
누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 |
메추리알새송이조림 | 돈사태곤약조림 | 부대햄김치볶음 | 동태무조림 | 마파두부 | 우불고기버섯볶음 | 멸치두부조림 | |
새우젓호박볶음 | 강된장 | 고사리나물볶음 | 강된장 | 꽈리멸치볶음 | 강된장 | 오징어젓무침 | |
양념깻잎지 | 열무된장무침 | 연두부/양념장 | 노각무침 | 고들빼기무침 | 오이지무침 | 배추숙무침 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
중 식 |
콩가루배추국/보리밥 | 소고기미역국 | 잔치국수 | 닭개장 | 감자옹심이들깨탕 | 순두부백탕 | 차돌박이된장찌개 |
제육볶음 | 꽈리고추계란장조림 | 치킨가라아게 | 버섯,찹쌀탕수/소스 | 돼지갈비김치찜 | 훈제오리야채볶음 | 야채계란말이 | |
강된장 | 고구마맛탕 | 감자샐러드 | 찐가지무침 | 해물부추전 | 청포묵김가루무침 | 땅콩연근조림 | |
삼색나물무침 | 오이크래미참깨무침 | 냉면김치 | 깍두기,석박지 | 아삭고추된장무침 | 양배추부추무침 | 오이소박이 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 호두죽 | 옥수수죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 깨죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
석 식 |
얼갈이된장국 | 김치두부국 | 게살스프 | 만두국 | 꽃게탕 | 유부팽이된장국 | 어묵국 |
훈제닭숙주나물무침 | 아구콩나물찜 | 꽁치우거지조림 | 참치두부조림 | 돈채새송이볶음 | 고등어무조림 | 돈육불고기 | |
우민찌가지볶음 | 그린빈스비엔나볶음 | 건새우마늘쫑볶음 | 우엉조림 | 깻잎순감자조림 | 건새우호박볶음 | 무나물 | |
부추겉절이 | 다시마채무침 | 꼬시래기무침 | 근대나물무침 | 숙주나물무침 | 브로콜리/초장 | 미역초무침 | |
배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
죽 | 옥수수죽 | 깨죽 | 굴죽 | 콩가루죽 | 쇠고기야채줒 | 흑임자죽 | 쇠고기야채죽 |
당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
원산지 | 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일) | ||||||
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용) | |||||||
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵) | |||||||
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용) | |||||||
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용), 미꾸라지(중국산:추어탕), 아귀(중국산), 쭈꾸미(중국산), 참치(원양산) | |||||||
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다. |
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