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 주간 식단표
  월(9월11일) 화(9월12일) 수(9월13일) 목(9월14일) 금(9월15일) 토(9월16일) 일(9월17일)
조
식
누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
고구마돈육조림 메추리알감자조림 돈사태새송이조림 닭살장조림 우불고기느타리볶음 고등어무조림 마파가지
배추된장나물 강된장 견과류멸치볶음 강된장 비지장 강된장 오징어젓무침
고추잎무침 새우젓호박볶음 고들빼기무침 열무된장무침 양념깻잎지 오이지무침 파래자반
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식
팽이유부된장국 시락국 잔치국수/밥 돈육김치찌개 근대국 오징어무국 들깨미역국
함박스테이크/소스 우불고기숙주볶음 두부두루치기 가자미구이 묵은지닭찜 너비아니/파채 동그랑땡전
쫄면야채무침 양배추찜/쌈장 알배기겉절이/간장 어묵꼬치 온두부 땅콩연근조림 계란찜
연근브로콜리샐러드 참나물겉절이 모닝빵/딸기잼/요구르트 배추겉절이 청경채나물무침 오이양파간장피클 숙주나물무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 호두죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 깨죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식
건새우무국 황태무국 두부미역된장국 꽃게된장국 팽이무들깨국 쑥갓어묵국 물만두국
꽁치김치조림 떡갈비야채볶음 코다리무조림 베이컨숙주볶음 훈제오리야채볶음 돈육채피망잡채 참치두부조림
새송이버섯볶음 마파두부 순대/쌈장 애호박볶음 쌈무 건새우마늘종볶음 소시지브로콜리볶음
꼬시래기무무침 얼갈이겉절이 오복지무침 궁채지 부추적채겉절이 단배추무겉절이 알배기겉절이
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 옥수수죽 깨죽 굴죽 콩가루죽 쇠고기야채죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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