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 주 간 식 단 표
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조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
돈민찌가지볶음 강된장 코다리두부무조림 강된장 오징어채소볶음 강된장 훈제닭김치찜
잔멸치풋고추볶음 돈사태단호박조림 사각어묵채소볶음 주꾸미채소볶음 연두부/양념장 바싹불고기 흑태땅콩조림
얼갈이된장무침 김가루잔파무침 동초겉절이 콩나물잔파무침 물파래무침 봄동된장무침 브로콜리두부무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 떡만두국 흑콩밥/쇠고기무국 건취나물밥/양념장 건새우시금치국 해물수제비국 어묵김치국 쇠고기배추국
우불고기 애호박채소전/초간장 시락국 하이스볶음 돈민찌메추리알볶음 훈제오리채소볶음 두부부침/양념장
양배추맛살볶음 참치살김치볶음 닭살채소볶음 진미채마늘쫑볶음 김구이/양념간장 건새우마늘쫑볶음 볼어묵채소볶음
도라지오이초무침 귤샐러드 무나물볶음 브로콜리/초고추장 청경채겉절이 물미역나물무침 미나리무생채
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 단호박죽 팥죽 해바라기씨죽 녹두죽 옥수수죽 흑임자죽 쇠고기채소죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 콩가루배추국 황태채무국 순두부계란국 북어채버섯들깨탕 건새우무채국 알탕 북어채들깨미역국
고등어카레구이 깐풍만두 마파두부 돈채마늘쫑볶음 닭볶음탕 계란마늘장조림 주꾸미순대볶음
쥐어채볶음 다시마채볶음 애호박표고볶음 미역줄기볶음 우엉채조림 무말랭이조림 느타리버섯볶음
고추지무침 오이송송이 꼬시래기초무침 양배추쌈/쌈장 톳무생채 참나물겉절이 양배추오이초무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 깨죽 옥수수죽 쇠고기채소죽 단호박죽 굴채소죽 팥죽 콩가루죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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