공지사항 글 읽기

첨부파일
 주간 식단표
  월(4월24일) 화(4월25일) 수(4월26일) 목(4월27일) 금(4월28일) 토(4월29일) 일(4월30일)

북어해장국 숭늉 물만두국 숭늉 야채국 숭늉 유채된장국
베이컨양배추볶음 너비아니구이 참치양파볶음 비엔나케찹조림 고등어시래기조림 어묵메란조림 우민찌피망볶음
상추겉절이 강된장 동초겉절이 강된장 강낭콩자반 강된장 미역튀각
오징어젓갈 새우견과류볶음 무나물 취나물무침 깨순나물 죽순청경재볶음 숙주나물
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한

떡국 바지락미역국 잔치국수 경상도쇠고기국 시락국 청국장 꽃게탕
두부구이/양념장 돈육묵은지찜 열무물김치 감자전 함박스테이크/S 춘전닭갈비 돈육된장볶음
콘샐러드 고구마맛탕 토마토 꽃맛살샐러드 멸치견과류볶음 조갯살야채볶음 흑임자연근샐러드
시금치나물 오이양파무침   표고야채볶음 콩나물무침 다시마채무침 비름나물
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
바지락죽 팥죽 새우살야채죽 녹두죽 전복죽 옥수수죽 팥죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한

아욱된장국 낙지연포탕 어묵김치찌개 도토리묵채국 비지찌개 추어탕 들깨수제비국
방어무조림 계란말이/케찹 꼬막찜 오징어초무침 해물완자조림 유부쑥갓나물 가자미구이
얼갈이나물 가지두반장볶음 돈육크로켓 호박나물 미역줄기볶음 감자당근조림 해파리냉채
꼬시래기무침 간장깻잎지 방풍나물 근대숙쌈/쌈장 돌나물무침 무생채 참나물무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
콩가루죽 옥수수죽 브로컬리죽 쇠고기야채죽 단호박죽 흑임자죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산,남아공:구이,조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산,미국산:모든음식), 낙지(베트남산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕), 쇠갈비(뉴질랜드:탕용),
※ 상기 식단은 식자재 수급사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
다음글 식단표(17.5.1~5.7)
이전글 식단표(17.4.17~4.23)