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 주 간 식 단 표
구분 월(4월6일) 화(4월7일) 수(4월8일) 목(4월9일) 금(4월10일) 토(4월11일) 일(4월12일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
돈사태김치찜 강된장 훈제닭김치찜 강된장 콩비지찜 강된장 꽁치캔김치찜
건새우마늘쫑조림 닭가슴살굴소스볶음 연두부/양념장 우육죽순볶음 참치두부조림 바싹불고기 보리새우
콩나물무침 다시마채무침 깻잎지무침 유채무침 알마늘지무침 숙주미나리무침 동초무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 유부어묵탕 닭곰탕 잔치국수 쑥국 북어무국 콩가루배춧국 미역된장국
생선까스/탈소스 감자비엔나조림 양념장 탕수육/파인소스 두부구이/양념장 돈채버섯볶음 유산슬
잔멸치크랜베리볶음 도토리묵참나물무침 계란떡볶이 주꾸미순대볶음 돈육김치볶음 알감자조림 우엉채어묵조림
쫄면야채무침 진미무말랭이/석박지 단무지채무침 풋마늘야채무침 양상추망고샐러드 오이양파무침 해초무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 땅콩가루죽 팥죽 해바라기씨죽 녹두죽 아몬드죽 흑임자죽 쇠고기채소죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 북어해장국 차돌박이된장국 양송이스프국 얼큰수제비국 오징어무국 알탕 재첩부추국
섭산적피망조림 메알곤약조림 코다리두부조림 제육볶음 닭고구마조림 오리훈제볶음 동태무조림
참치살김치볶음 애호박느타리볶음 꼬마돈까스/소스 고구마맛탕 마늘쫑볶음 볼어묵꽈리조림 고기만두찜
열무무침 궁채지무침 코슬로우 양배추다시마쌈 알배기야채무침 부추겉절이 야채초무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 깨죽 옥수수죽 쇠고기채소죽 단호박죽 옥수수죽 팥죽 콩가루죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개,돈등뼈-캐나다산:감자탕),돈삼겹(독일), 오리고기(국내산:오리불고기)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김), 오징어(중국산-오징어젓)
오징어(원양산:모든음식), 오징어(페루산:백진미), 고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵), 꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개), 낙지(베트남산)
주꾸미(베트남산), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수), 배추김치(배추-국내산중국산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음), 명태,동태(러시아산:모든음식), 미꾸라지(중국산)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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