공지사항 글 읽기

첨부파일
주 간 식 단 표
구분 월(4월13일) 화(4월14일) 수(4월15일) 목(4월16일) 금(4월17일) 토(4월18일) 일(4월19일)
조
식		 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕 누룽지탕
우민찌양송이볶음 강된장 콩비지찌개 강된장 돈채마늘쫑조림 강된장 동태포무조림
참치살무조림 오징어돈육볶음 고등어무조림 메알꽈리조림 보리새우볶음 제육볶음 단배추나물
양배추된장무침 얼갈이무침 방풍나물무침 숙주맛살무침 파래자반 무말랭이무침 깻잎지
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 육개장 순두부찌개 미소장국 어묵탕 짬뽕국 소고기샤브국 쑥국
메알돈육조림 닭불고기 카레소스 쭈삼불고기 마파두부 떡볶음 우육버섯볶음
잔멸치크랜베리조림 연근호두조림 모듬튀김 토마토스파게티 아귀콩나물찜 치킨가라아게/소스 마늘쫑조림
오이도라지무침 고구마단호박샐러드 알배추겉절이 수제비트오이피클 만다린샐러드 짜사이채무침 상추부추무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 땅콩가루죽 팥죽 녹두죽 옥수수죽 해바라기씨죽 팥죽 쇠고기채소죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 차돌박이된장찌개 시락국 애호박고추장찌개 감자수제비국 콩가루배춧국 청국장찌개 황태미역국
섭산적청경채조림 깐풍만두 닭가슴살굴소스볶음 돈사태매콤찜 훈제오리야채볶음 순대쭈꾸미볶음 계란장조림
미역줄기맛살볶음 우엉채어묵조림 명엽채조림 애호박새우젓볶음 모듬버섯들깨소스 건새우마늘쫑조림 우엉볶음
콩나물잔파무침 궁채지무침 열무된장무침 브로콜리/초장 다시마채무침 양배추쌈/쌈장 미나리무생채
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 깨죽 아몬드죽 쇠고기채소죽 단호박죽 굴채소죽 흑임자죽 콩가루죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개,돈등뼈-캐나다산:감자탕),돈삼겹(독일), 오리고기(국내산:오리불고기)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김), 오징어(중국산-오징어젓)
오징어(원양산:모든음식), 오징어(페루산:백진미), 고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵), 꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개), 낙지(베트남산)
주꾸미(베트남산), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수), 배추김치(배추-국내산중국산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음), 명태,동태(러시아산:모든음식), 미꾸라지(중국산)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
다음글 식단표(26.04.20~04.26)
이전글 식단표(26.04.06~04.12)