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| 주 간 식 단 표 | |||||||
| 구분 | 월(9월21일) | 화(9월22일) | 수(9월23일) | 목(9월24일) | 금(9월25일) | 토(9월26일) | 일(9월27일) |
| 조 식 |
누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 |
| 닭고기장조림 | 강된장 | 비지찌개 | 강된장 | 코다리무조림 | 강된장 | 고등어조림 | |
| 보리새우볶음 | 돈사태곤약조림 | 애호박표고볶음 | 떡갈비청경채조림 | 숙주나물무침 | 베이컨야채볶음 | 건새우마늘쫑볶음 | |
| 양념깻잎지 | 열무된장무침 | 연두부/양념장 | 콩나물무침 | 파래자반 | 알마늘지무침 | 배추숙무침 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 중 식 |
육개장 | 김치콩나물국 | 비빔밥/근대국 | 시락국 | 소고기탕국 | 맑은순두부국 | 유부어묵탕 |
| 쭈꾸미순대볶음 | 바싹불고기 | 계란후라이 | 가자미무조림 | 해물동그랑땡전 | 닭불고기 | 마파두부 | |
| 연근호두조림 | 오징어부추전 | 약고추장 | 오리훈제야채볶음 | 우육죽순볶음 | 잡채 | 치킨가라아게 | |
| 오이부추무침 | 상추양파무침 | 단무지채무침/바나나 | 열무무침 | 삼색나물무침 | 오이고추된장무침 | 도토리묵야채무침 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 땅콩가루죽 | 팥죽 | 해바라기씨죽 | 옥수수죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 깨죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 석 식 |
북어콩나물국 | 청국장찌개 | 양송이스프국 | 알탕 | 황태무국 | 다슬기부추국 | 황태미역국 |
| 섭산적청경채조림 | 우채새송이볶음 | 꼬마돈까스/소스 | 닭가슴살굴소스볶음 | 제육볶음 | 돈육김치조림 | 너비아니파채구이 | |
| 우민찌가지볶음 | 메알무조림 | 참치김치볶음 | 우엉조림 | 가지양파볶음 | 애호박새우살볶음 | 잔멸치꽈리고추조림 | |
| 얼갈이겉절이 | 궁채지무침 | 콘샐러드 | 깨순나물 | 진미채오이무침 | 무말랭이무침 | 오이지무침 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 옥수수죽 | 깨죽 | 쇠고기야채죽 | 콩가루죽 | 땅콩가루죽 | 흑임자죽 | 쇠고기야채죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 원산지 | 쌀(국내산:밥,죽,누룽지), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개,돈등뼈-캐나다산:감자탕),돈삼겹(독일), 오리고기(국내산:오리불고기) | ||||||
| 돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김), 오징어(중국산-오징어젓) | |||||||
| 오징어(원양산:모든음식), 오징어(페루산:백진미), 고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵), 꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개), 낙지(베트남산) | |||||||
| 주꾸미(베트남산), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수), 배추김치(배추-국내산중국산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음), 명태,동태(러시아산:모든음식), 미꾸라지(중국산) | |||||||
| ※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다. | |||||||
| 1일 총 섭취 에너지량 : 1,600kcal~2,000kcal , 1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g | |||||||
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