| 첨부파일 |
|---|
| 주 간 식 단 표 | |||||||
| 구분 | 월(10월19일) | 화(10월20일) | 수(10월21일) | 목(10월22일) | 금(10월23일) | 토(10월24일) | 일(10월25일) |
| 조 식 |
누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 | 누룽지탕 |
| 너비아니조림 | 강된장 | 우민찌양송이볶음 | 강된장 | 고등어조림 | 강된장 | 돈사태단호박찜 | |
| 애호박표고볶음 | 미트볼조림 | 두부조림 | 비지찌개 | 새송이버섯볶음 | 떡갈비청경채조림 | 김자반 | |
| 깻잎지무침 | 파래자반 | 오징어젓무침 | 알마늘지 | 김가루잔파무침 | 무생채 | 얼갈이무침 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 중 식 |
우동어묵탕 | 육개장 | 강된장비빔밥 | 찰밥/옹심이미역국 | 황기닭곰탕 | 미소장국 | 황태미역국 |
| 돈까스/소스 | 마파두부 | 약고추장 | 닭갈비순대매콤볶음 | 비엔나감자조림 | 훈제오리야채조림 | 닭가슴살굴소스볶음 | |
| 콥샐러드 | 잔멸치크랜베리조림 | 계란프라이/요구르트 | 모듬전 | 도토리묵야채무침 | 온두부/김치볶음 | 연근땅콩조림 | |
| 도라지오이초무침 | 숙주겨자샐럿 | 해초무침 | 알배기겉절이 | 오이피클 | 브로콜리흑임자소스 | 오이깍두기 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 땅콩가루죽 | 팥죽 | 녹두죽 | 옥수수죽 | 녹두죽 | 팥죽 | 쇠고기채소죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 석 식 |
건새우아욱국 | 북어무국 | 오징어무국 | 수제비국 | 애호박고추장찌개 | 부대찌개 | 콩나물맑은국 |
| 코다리두부조림 | 참치살김치볶음 | 돈육메알조림 | 꽁치김치찜 | 제육볶음 | 동태두부조림 | 꽁치캔무조림 | |
| 섭산적청경채볶음 | 비빔만두 | 가지양파볶음 | 우엉조림 | 명엽채조림 | 미역줄기맛살볶음 | 계란찜 | |
| 열무무침 | 궁채지무침 | 상추부추무침 | 무말랭이황태무침 | 다시마채무침 | 시래기지짐 | 상추유자샐럿 | |
| 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | 배추김치/흰밥 | |
| 죽 | 깨죽 | 아몬드죽 | 쇠고기채소죽 | 단호박죽 | 땅콩가루죽 | 흑임자죽 | 콩가루죽 |
| 당뇨식 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 | 잡곡밥,단순당제한 |
| 원산지 | 쌀(국내산:밥,죽,누룽지), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개,돈등뼈-캐나다산:감자탕),돈삼겹(독일), 오리고기(국내산:오리불고기) | ||||||
| 돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김), 오징어(중국산-오징어젓) | |||||||
| 오징어(원양산:모든음식), 오징어(페루산:백진미), 고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵), 꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개), 낙지(베트남산) | |||||||
| 주꾸미(베트남산), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수), 배추김치(배추-국내산,중국산 고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음), 명태,동태(러시아산:모든음식) | |||||||
| ※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다. | |||||||
| 1일 총 섭취 에너지량 : 1,600kcal~2,000kcal , 1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g | |||||||
| 다음글 | 다음 글이 없습니다. |
|---|---|
| 이전글 | 식단표(26.10.12~10.18) |