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 주간 식단표
　 월(10월23일) 화(10월24일) 수(10월25일) 목(10월26일) 금(10월27일) 토(10월28일) 일(10월29일)
조
식		 북어콩나물국 누룽지탕 시금치된장국 누룽지탕 홍합무국 누룽지 쇠고기토란국
메추리알곤약조림 동태무조림 돈장조림 쇠고기버섯볶음 닭살야채볶음 꽁치김치찜 섭산적조림
우엉조림 강된장 무생채 강된장 시금치나물 강된장 멸치견과류조림
오이생채 치커리생채 양념깻잎지 오징어젓갈무침 마늘쫑무침 깻잎순무침 단배추무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 등뼈감자탕 열무된장국 청국장찌개 버섯들깨탕 곰탕 시락국 꽃게탕
맛살햄겨자채무침 돼지고기수육/상추쌈 안동찜닭 가자미구이 해물파전 제육콩나물볶음 궁중떡볶이
고구마튀김 한식잡채 마파두부 어묵피망볶음 도토리묵무침 양배추쌈/쌈장 두부계란구이/양념장
호밖볶음 과일샐러드 콩나물무침 다시마채젓갈무침 양파지 미역줄기볶음 오이양파무침
배추김치/찰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 홍합야채죽 팥죽 새우살야채죽 옥수수죽 단호박죽 흑임자죽 팥죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 근대국 소고기미역국 해물순두부찌개 유부국 배추된장국 대구지리 순대국
돈주쭈미볶음 버섯불고기 코다리강정 탕수만두 고등어카레구이 계란말이/케첩 탕수육
가지양파볶음 옛날소시지전/케첩 도라지나물 미나리숙주무침 연근조림 새송이야채볶음 표고무조림
양배추쌈/쌈장 시래기된장지짐 청경채무침 무우지 부추겉절이 취나물무침 아삭오이무침
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흑임자죽 단호박죽 브로컬리죽 콩가루죽 버섯야채죽 바지락죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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