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 주간 식단표
　 월(3월5일) 화(3월6일) 수(3월7일) 목(3월8일) 금(3월9일) 토(3월10일) 일(3월11일)
조
식		 건새우아욱국 누룽지탕 시금치된장국 누룽지탕 청국장찌개 누룽지탕 소고기무국
닭봉감자조림 돈메추리알장조림 동태무조림 고등어우거지조림 우민찌가지볶음 닭살야채볶음 어묵볶음
무나물 강된장 순두부/양념장 강된장 견과류멸치볶음 강된장 스크램블에그
마늘쫑무침 단배추무침 양념깻잎지 알배기생채 숙주무침 열무무침 우엉땅콩조림
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽 흰죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
중
식		 홍합살무국 들깨미역국 콩나물국 닭개장 열무된장국 다슬기국 대구지리
돈쭈꾸미볶음 고추잡채/꽃빵 비빔밥 오징어젓무침 방어무조림 가자미구이 소고기숙주볶음
메밀면야채무침 두부조림 계란후라이 탕평채 짜장볶음 마파두부 알감자조림
물미역숙회 오복지무침 소고기고추장 봄동달래무침 군만두 오이도라지무침 시금치나물
배추김치/찰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 바지락죽 팥죽 새우살야채죽 옥수수죽 단호박죽 팥죽 흑임자죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
석
식		 우렁된장찌개 돼지국밥 꽃게탕 냉이바지락국 낙지연포탕 배추국 근대국
코다리강정 아구찜 표고돈불고기 브로콜리햄볶음 야채계란찜 목살김치찌개 닭살단호박카레볶음
치커리부추무침 콩비지찌개 삼색겨자냉채 단호박고구마조림 미역줄기볶음 감자샐러드 오징어초무침
콘샐러드 양파지 양배추쌈/쌈장 돌나물된장무침 동초무침 콩나물무침 봄동겉절이
배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥 배추김치/흰밥
죽 흑임자죽 단호박죽 전복죽 콩가루죽 버섯야채죽 바지락죽 쇠고기야채죽
당뇨식 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한 잡곡밥,단순당제한
원산지 쌀(국내산:밥,죽,누룽지사용), 쇠고기(호주산:불고기,국,탕,전골,죽식사용), 돼지고기(돈전지-미국산:돈불고기,돈후지-국내산:찌개사용,돈등뼈-캐나다산:감자탕사용),돈삼겹(독일)
돼지고기(가공육-스페인산,미국산,덴마크산,국내산:햄,소시지,동그랑땡,만두국,함박스테이크사용), 닭고기(국내산:볶음,죽,조림사용,가공육-브라질산:닭갈비,볶음,튀김사용)
오리고기(국내산:오리불고기) ,오징어(원양산:모든음식),오징어(페루산:백진미),오징어(칠레산:오징어젓),고등어(국내산:모든음식), 갈치(모로코산:갈치구이,갈치조림), 갈치(수입산:볼어묵)
꽃게(중국산:꽃게탕,꽃게된장찌개사용), 콩(외국산-미국산,호주산,캐나다산:두부,콩비지,콩국수사용), 배추김치(배추-국내산,고춧가루-중국산:반찬용,김치찌개,볶음사용)
명태,동태(러시아산:모든음식), 낙지(인도네시아산:모든음식),참조기(중국산:구이,조림사용),  미꾸라지(중국산:추어탕)
※ 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라 변동이 있을 수 있습니다.
1일 총 섭취 에너지량   :  1,600kcal~2,000kcal         ,         1일 총 섭취 단백질량 : 50g~60g
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